根菜類の美味しい季節ですね。植物繊維が豊富ですので、便秘に悩みがちな妊婦さんは
積極的に取り入れましょう。　

レンコンと人参の炒め物	スライスしたレンコン、にんじん、油揚げを植物油で炒め、火が通ったところで、塩・こしょうをする。仕上げに鍋肌から醤油を少々たらす。　レンコンのシャキシャキ感が残る程度に炒めるのがコツ。お弁当のおかずにもいいですよ。
里いもとサクラエビのサラダ	里いもをゆでる。エリンギを短冊切りし、植物油で炒め、塩・こしょうをしておく。ゆでた里いもと炒めておいたエリンギ、さくらえびをあわせマヨネーズであえる。　味加減をみて塩を足す。青のりをかける。

院内にある喫茶室です。主に外来で来られた方、入院中の方、お見舞いに来られたご家族
の方にご利用して頂いております。　アットホームな雰囲気の中、素材や手作りにこだわった
お食事を提供させて頂いております。　ぜひご利用下さい。